Sielun puolustuskyky voi rasittua ja heikentyä.Silloin tulee ongelmia omien rajojen asettamisessa ja terveelle sielulle tärkeän sisäisen tilan koossa pitämisessä. Continue reading “Sisäisen puolustuskyvyn voimistaminen” »

• Allgemein

Energialähteitten näkökulmasta masennus on energioita, jotka ovat pysähtyneet ja estyneet, niin että luonnollista henkistä kasvua ei enää tapahdu. Niinollen sisäinen Continue reading “Masennuksen ratkaiseminen ja voittaminen” »

• Allgemein

Epävarmuuden perussyitä on monia. Yleisin syy on se, että haluaa tehdä jonkun asian paremmin, kuin pystyy tai on tarpeen. Tämä aiheuttaa alitajunnan ylirasitusta ja se menettää Continue reading “Epävarmuuden poistaminen” »

Tags: Epävarmuuden poistaminen

• Epävarmuuden poistaminen

Sielun puolustuskyky voi rasittua ja heikentyä.Silloin tulee ongelmia omien rajojen asettamisessa ja terveelle sielulle tärkeän sisäisen tilan koossa pitämisessä. Continue reading “Sisäisen puolustuskyvyn voimistaminen” »

Tags: puolustuskyvyn

• puolustuskyvyn

Kuten jo sana Burnout osoittaa, jotain elämässä on palanut vähän tai lopullisesti loppuun. Burnout on usein sielun viimeinen mahdollisuus suojautua ylikuormitusta vastaan. Continue reading “Burnout” »

Tags: Burnout

• Burnout